현미밥 짓는 법 현미쌀 칼로리 전기밥솥 현미밥 다이어트 식단
현미밥 짓는 법 현미쌀 칼로리 전기밥솥 현미밥 다이어트 식단 현미밥 짓는 법 현미쌀 칼로리 전기밥솥 현미밥 다이어트 식단 현미 2컵물 2컵~2.3컵 160ml 쌀컵 기준. 보통 밥을 지을 때 두 개로 짓습니다.하나는 아이들을 위해 흰쌀밥에 잡곡을 섞어 만들고, 다른 하나는 남편과 나를 위해 현미로 밥을 짓습니다.사실, 이것은 저보다는 남편을 위해 신경을 쓰고 있어요.어떤 날은 여기에다가 콩 […]
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